Gratis wandelcoachtraject

…voor mensen met stress- of spanningsklachten

…die al langere tijd geleefd worden door hun agenda en de waan van de dag

…of die al een tijd onvoldoende vervulling ervaren in hun leven

Wat ontzettend goed dat je hier bent!

Om mijn cliënten nog beter te kunnen begeleiden op de manier waarop ik dat het liefst doe – buiten in de natuur – start ik binnenkort met een nieuwe opleiding.

In het kader van die opleiding bied ik 3 gratis wandelcoachtrajecten aan.

Een echte win-win: jij wordt zonder kosten geholpen, en je biedt mij de gelegenheid goed te oefenen met de technieken uit de opleiding.

Belangrijke informatie

  • Het traject loopt van mei t/m oktober 2021 en bestaat uit 4 of 5 coachwandelingen van 1 à 1,5 uur – in mei, juni, juli, september (week 38 of 39) en evt. oktober (week 42)
  • De coachwandelingen vinden plaats op donderdag, vrijdag of zaterdag. De exacte data stellen we in overleg vast, voorafgaand aan het traject
  • Locaties: Amsterdam, Veluwezoom of (omgeving) Winterswijk

OOK GOED OM TE WETEN

  • Vooraf ondertekenen we allebei een overeenkomst
  • Jouw mondelinge en schriftelijke feedback is onderdeel van de Wandelcoach Opleiding en nodig voor in mijn reflectieverslag. Ik zal je daarom na afloop van iedere wandeling reflectie-vragen stellen (je persoonsgegevens worden niet in het reflectieverslag opgenomen en je feedback is dus anoniem)
  • De informatie die je tijdens het traject verstrekt is vertrouwelijk en wordt enkel – anoniem – gebruikt voor leerdoeleinden binnen de opleiding
  • Ook al is dit traject gratis, ik vraag je wel om je volle inzet – in de eerste plaats voor jezelf. Gemaakte afspraken kunnen enkel in overleg worden verplaatst
  • We houden ons aan de Corona-richtlijnen van de overheid
RESET: wandel je stress weg

AANMELDEN?

Stuur me een mail met als titel ‘Gratis coachtraject’. Ik stuur je dan een uitnoding om een online intake (15 minuten) in te plannen zodat we kunnen kennismaken en zien of we een match vormen. Denk voor deze intake alvast na over de volgende vragen:

  1. Wat is op dit moment je grootste uitdaging m.b.t. stress, spanning? Waar worstel je mee?
  2. Waarom is dit een probleem voor je?
  3. Wat wil je bereiken met dit coachtraject?
  4. Op welke locatie wil je gecoacht worden? (zie boven)

Ik kijk ernaar uit om binnenkort kennis te maken!

Mijn grootste wens voor jou is een ontspannen en lichter leven.
Een leven dat moeiteloos voelt en waarin je echte, innerlijke rust hebt.
Want alleen vanuit rust en ruimte kun je goede keuzes maken voor het leven dat jij wilt leiden.

Hallo, wat fijn dat je er bent

Ik ben Wyke, van CBL Consultancy –  Rust en Ruimte.

Mijn missie is mensen te helpen een ontspannen en stressvrij leven te leiden dat er toe doet. Waarin je leeft in plaats van geleefd te worden en niet pas begint na je pensioen.

Ik leer mensen chronische stress te voorkomen en effectief om te gaan met spanning en onrust.

Weg van de automatische piloot, weg uit de ratrace. En juist met meer impact, rust en voldoening.

Al mijn trajecten zijn gebaseerd op:

  • kennis en kunde van stress- en burnout coaching (middels de CSR®-methode)
  • mijn ervaring als yoga-docent met focus op ontspanning, stress en burn-out
  • kennis die ik heb opgedaan in diverse opleidingen en cursussen, o.a. op het gebied van psychologie, (wandel)coaching en neurowetenschap
  • jarenlange ervaring als adviseur en trainer in binnen- en buitenland
  • mijn eigen worsteling als ambitieuze, perfectionistische work-aholic